いつもの散歩コース [散歩コース]
朝の体重:84.2Kg
朝の血圧:131/77mmHg
今日の歩数:15117歩
今日(9/28)までの歩数:10102歩/日
今日も天気が良かったので、午後4時前から散歩に出かけました。(^O^)/
いつもの立川緑道を通って終点へ、そこから芋窪街道を北へ。 西武線玉川上水駅のMacでコーヒーを飲んで、玉川上水沿いを東へ。弁天通りを南下して自宅着。 合計15177歩で約2時間の散歩でした。
今日も1万歩達成!! p(^-^)q
立川緑道終点あたり
玉川上水駅近くにある玉川上水と野火止用水の分岐点
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朝の血圧:131/77mmHg
今日の歩数:15117歩
今日(9/28)までの歩数:10102歩/日
今日も天気が良かったので、午後4時前から散歩に出かけました。(^O^)/
いつもの立川緑道を通って終点へ、そこから芋窪街道を北へ。 西武線玉川上水駅のMacでコーヒーを飲んで、玉川上水沿いを東へ。弁天通りを南下して自宅着。 合計15177歩で約2時間の散歩でした。
今日も1万歩達成!! p(^-^)q
立川緑道終点あたり
玉川上水駅近くにある玉川上水と野火止用水の分岐点
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2013-09-29 21:13
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