高熱と咳で悲惨な４日間、で（結果的に）ダイエット！？

朝の体重：81.1Kg
朝の血圧：132/76mmHg
今日の歩数：14677歩
今日(11/12)までの歩数：10032歩/日

前回ブログを書いて以降、４日ほど悲惨な状況でした。11/8,9は39℃越えの高熱でダウン、11/10,11は熱は下がりましたが、発作的に出てくる咳で終日苦しんでおりました。（Ｔ＿Ｔ）

今日(11/12)になってようやくフツーに戻ってきました。
この５日間の体重・血圧・歩数を見ていただければ、その悲惨さを想像いただけると思います
　（；＾＿＾Ａ
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日付 体重(Kg) 血圧(mmHg) 歩数
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11月08日 81.3 121/76 103
11月09日 80.3 121/72 244
11月10日 80.2 123/69 132
11月11日 80.5 124/74 1468
11月12日 81.1 132/76 14677
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しかしながら、「ダイエット」の観点から見てみると、（結果論ではありますが）11/10はここ数十年来の最低体重：80.2Kgということで、ブログのタイトル「ウオーキングダイエットで絶対７０Ｋｇ台にするぞ！！」達成まで、あと200gというところまで追い詰めたのですね　（＾Ｏ＾）／

まあ、経緯はどうであれ、とにかく11/25の人間ドックでは「絶対７０Ｋｇ台にするぞ！！」　オー！！






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