次のウオーキング目標は都電跡 でダイエット [散歩コース]

朝の体重:84.4Kg
朝の血圧:132/73mmHg
今日の歩数:12771歩
今日(10/21)までの歩数:10119歩/日


いやぁー、昨日は一日雨[雨][雨][雨]で、傘をさしてのウオーキングどころではありませんでした 
(;^_^A
おかげで、昨日の歩数は745歩とボロボロ (T_T)
まあ、その分、今日は会社から歩いて帰って歩数を稼ぎました (^O^)/

ところで、今までは多摩地区中心に、下河原緑道西町・栄緑道グリーンパーク遊歩道などなど、旧国鉄[電車]の廃線跡をウオーキングしてきました。

先日買った本「都電跡を歩く」には、今となっては幻の都電の話が満載されています。 今後は、この都電跡を追いかけてみたいと思います。 (^O^)/




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