今日は何とか1万歩クリア [1日1万歩]
朝の体重:83.3Kg
朝の血圧:120/71mmHg
今日の歩数:10846歩
今日(9/26)までの歩数:10091歩/日
今日は、自宅⇒駅徒歩:約2000歩、仕事が終わって表参道まで出かけて、駅⇒自宅徒歩:約2000歩で、なんとか1万歩をクリアしました。
東京の西の郊外から久しぶりに都心に出かけて、人の多さにびっくり ( ̄口 ̄)!!
これまた、久しぶりに「おのぼりさん」気分でした (;^_^A
今週もあと1日! がんばるぞ!! (^O^)/
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今日の歩数:10846歩
今日(9/26)までの歩数:10091歩/日
今日は、自宅⇒駅徒歩:約2000歩、仕事が終わって表参道まで出かけて、駅⇒自宅徒歩:約2000歩で、なんとか1万歩をクリアしました。
東京の西の郊外から久しぶりに都心に出かけて、人の多さにびっくり ( ̄口 ̄)!!
これまた、久しぶりに「おのぼりさん」気分でした (;^_^A
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2013-09-26 23:48
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