今日は何とか１万歩クリア

朝の体重：83.3Kg
朝の血圧：120/71mmHg
今日の歩数：10846歩
今日(9/26)までの歩数：10091歩/日

今日は、自宅⇒駅徒歩：約2000歩、仕事が終わって表参道まで出かけて、駅⇒自宅徒歩：約2000歩で、なんとか１万歩をクリアしました。

東京の西の郊外から久しぶりに都心に出かけて、人の多さにびっくり　（￣口￣）！！
これまた、久しぶりに「おのぼりさん」気分でした　(;^_^A

今週もあと１日！　がんばるぞ！！　（＾Ｏ＾）／


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タグ：１日１万歩 血圧 体重